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對抗慢性病的關鍵，就在強大的全榖類| 陳月卿| 健康遠見

於是，我展開各種實驗，把糙米飯跟煮熟的黃豆加溫水一起打，就成了溫熱的豆穀漿，不僅營養提升、口感更滑順；再加入黑芝麻粒，補充維生素E和人體必需的 ...

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