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糙米減肥餐
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糙米減肥食譜 - linda6857的部落格
2、在鍋內放水,煮開後,放入炒好的糙米,馬上停火,原封不動放5分鐘。然後將糙米過濾後將水當茶喝。 吃法:每餐前30分鐘喝,並保證一天飲用量為600ml以上。 糙米茶喝起來 ...
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