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糙米減肥餐
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日本正在流行「七號餐減肥法」!超強效果,在家跟著做就對了
七號餐的吃法很簡單,就是在10天內只吃糙米飯,只可以搭配芝麻和鹽來調味,其他什麼都不吃,10日後可加入蔬菜味噌湯。如果吃飯時覺得太無味,可以用梅乾或 ...
確定!
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