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【消化不良】食滯便秘增磅點解決?營養師拆解消脂消腩補充劑 ...

消化不良、便秘長期服消脂消腩補充劑可致營養失衡 ... 良好飲食習慣，吃蔬果之餘亦可選擇紅米、糙米、全麥麵包等全穀物，增加纖維攝取量，預防便秘。

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