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糙米有麩質嗎
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Gluten free—无麸质饮食:美国最流行的饮食法 - 知乎专栏
果果最喜欢的主食就是“藜麦糙米饭”,做法很简单:糙米、藜麦和精米按照1:1:1加入电饭锅,加水煮熟,非常美味有营养。 当然你也可以选择一些市面上的无麸质面条、无麸质 ...
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