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我的腦波被糖控制了甜食上癮怎麼辦？ - 四季線上

吃甜食心情會變好嗎？醫師表示，身體的確是有這樣的機制，在吃了澱粉、糖之後，胰島素會升高，胰島素升高後，身體會想辦法把身體裡的色胺酸轉成血清素 ...

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