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甜食會成癮，「減糖」的8 個健康提案 - AUTOCLEAN

你知道酒精、毒品會成癮，但很少人會討論「高糖飲食」也會成癮，2016年一項研究發現，當我們吃的糖越多，多巴胺會升高，與吸毒產生的反應一樣。

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