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糖醋魚超肥！專家揭「魚料理」熱量排行榜想吃把握3原則

... 紅燒魚則是先將魚煎熟後，再以醬油、醋、糖、米酒等調成的醬汁燒煮成，多了醬油、糖等調味料，又多增了些熱量；熱量最高的糖醋魚大部分製法會將魚 ...

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