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糖質新生減肥
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【飲食】生酮減肥到底有沒有效?「生酮飲食」利弊大分析!
此外,在極低醣的狀態下,人體的血糖幾乎沒辦法從飲食中直接取得,需要靠糖質新生來產生,需要消耗更多能量才能作用; 至於其他的能量則要靠脂肪的分解,產生脂肪酸或 ...
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