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低鹽飲食與高血壓

按健康飲食原則進食 · 注意低鹽飲食( 詳見低鹽飲食與高血壓 ) · 多吃蔬果等高纖食物： ( 詳見食物纖維 ) · 多選高鈣食物， 及低脂高鈣奶類食物( 見高鈣飲食 ) ...

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