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糖尿病飲食 - 臺中榮民總醫院埔里分院

增加飲食中纖維質，常選用未加工的豆類、全穀類主食，及多纖維的蔬菜、水果. 等。 8. 儘量少吃任何富含精緻糖類食物，如糖果、煉乳、蜂蜜、汽水、盒裝果汁、蜜餞、.

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