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[醫學筆記] 家醫科-糖尿病怎麼吃才健康

含糖食物包括: 奶類, 蔬菜,水果,五穀根莖主食類. 奶類部分依據病人喜好決定要不要規劃, 如果不習慣喝牛奶可以不加入計算.會喝牛奶的人一般建議喝低 ...

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