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糖尿病 燕麥片 吃法
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燕麥要怎麼吃才會對糖尿病有幫助?
假設一個輕體力勞動、體重正常的糖尿病人,每天能量需要量為1800千卡,那麼建議ta每餐主食總量控制在80克(乾重)左右,可以用燕麥與大米搭配做燕麥米飯, ...
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