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糖尿病早餐不要吃這3種食物，很容易升高血糖！ | 尋夢健康

那麼糖尿病友的早餐應該如何吃呢？ · 1）雞蛋、肉類選一種. 雞蛋、肉類含有豐富的蛋白質，血糖生成指數較低，而且可以提高較長時間的飽腹感，建議糖友早餐 ...

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