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糖尿病患能吃什麼？ 14種食物報佳音| 大紀元

鮭魚 富含豐富的omega-3脂肪酸，3盎司含量就高達1800毫克。這種健康的脂肪，可以降低罹患心臟病的風險、縮減腰圍、減輕發炎症狀，改善胰島素抗性。在非乳製 ...

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