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糖尿病人这样做饺子、吃饺子，餐后血糖不会超标！ - 知乎专栏

热量：100克面粉含有的热量有350卡左右，而每100克米饭所含热量116大卡。可以看得出来，面粉的热量还是很高的。 杂粮面粉制成的饺子皮. 很多人只知道面粉 ...

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