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健康網》多吃幾顆就是一碗飯！ 營養師教健康吃水餃

營養師表示，因水餃外皮屬於澱粉，多吃幾顆等同於吃進一碗飯，因此， ... 熱量爆表，因此會建議可以選擇海鮮為基底，或是蔬菜量高的口味，豬肉則可以 ...

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