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糖尿病 前期飲食菜單
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有糖尿病前兆,如何以飲食避免糖尿病發生? - 愛料理生活誌
可以幫助減重、改善糖尿病前期的飲食,通常都是低脂、低卡路里、高膳食纖維的食物類型,例如蔬菜、全穀類食物、瘦肉與豆類,就是很適合攝取的食物。
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