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想執行「低GI飲食法」控制血糖？先來認識「食物昇糖指數」！

攝食後的血糖變化是糖尿病患者所重視的議題。部分營養學家認為透過實行低GI飲食法能夠對維持血糖穩定有所助益。自2002年起，澳洲、紐西蘭、新加坡等國 ...

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