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冬粉熱量僅白飯一半，醫：加它料理調可控血糖！ | 早安健康

冬粉 、米粉還有米苔目都屬於蛋白質含量較低的澱粉主食類，吃一碗煮熟的冬粉醣分等於半碗的白飯，若是患糖尿病久了、血糖控制不佳，導致腎臟病變的糖尿病患 ...

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