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糖尿病簡易飲食分享，適用正常人，加運動，你會瘦。

這裡的食譜，本人謹注意主食類、水果類還有魚肉蛋豆類的控制，所以按照這樣的邏輯作編排，若有問題還麻煩各為先進前輩指教。設計上，由於第一型患者在飲食控制上最好不要吃 ...

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