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每日喝果汁增糖尿病風險- 醫藥人健康雜誌

雖然水果的升糖指數（Glycemic Index，GI）不能證實與糖尿病風險相關，但是果汁升糖指數高── 比含纖維的水果更快通過消化系統，也許是果汁可增加糖尿病風險的關鍵。

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