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【臨床營養】糖尿病患不可不知！水溶性纖維的三大好處報你知

醣管理是做好血糖控管的第一要務，但糖尿病患者大多還停留在含醣食物 ... 水溶性膳食纖維讓你有飽足感：水溶性膳食纖維在吸水後膨脹，可以提供飽足 ...

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