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糖尿病什麼都不敢吃？ 讓一年內糖化血色素降低一半的糖友

我在一年前健康檢查發現糖尿病，糖化血色素高達15%，非常嚴重！當時根本搞不清楚哪些食物較容易影響血糖，每種食物都不確定要吃多少，非常茫然， ...

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