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【健康營養補給站】糖尿病外食原則-午晚餐

另外要注意加工醃漬的蔬菜，如便當中泡菜、桂竹筍片或牛肉麵的酸菜等為高鈉食物，儘量避免攝取。 每100公克, 熱量(大卡), 含鈉量(毫克). 韓式泡菜, 35 ...

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