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掌握三大飲食原則控制三高 - 衛生福利部雙和醫院

三高指的是高血壓，高血糖，高血脂；三高容易造成健康的危害，包含心肌梗塞和腦中風等心血管疾病。維持理想體重及均衡飲食是控制三高或預防三高的主要方式。

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