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糖尿病友可以吃水果嗎？看GI值選對水果幫助補充膳食纖維

世界糖尿病日☀低GI飲食☀許多糖尿病患者都談糖色變，擔心血糖波動，連水果也不敢多吃。確實有些水果甜度高， ... 來看糖尿病友適合吃的水果清單.

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