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糖友健康早餐指南：吃早餐牢記5件事血糖可以穩一天

糖尿病 人吃早餐時，最好不要吃麵條類食物，如炒麵、河粉等，其澱粉含量高，進入人體會轉化為糖類，進而導致血糖升高。 另外，一些家庭早餐會選擇吃蛋糕、 ...

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