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健康吃早餐要牢記這6點，營養又不升糖 - 動漫之家

有些糖尿病患者為了能夠讓自己血糖控制的更好，選擇不吃主食，實際上這並不是一種健康的飲食習慣。雖然一些精細的主食確實會讓人 餐后血糖 升高，但是 ...

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