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康健雜誌- 【9招遠離慢性殺手 「糖尿病」！】 預防糖尿病最 ...

預防糖尿病 最重要的2件事：「改變飲食」、「規律運動」！ 研究指出，改變飲食和規律運動可減少血液中葡萄糖、胰島素、三酸甘油酯的濃度， ...

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