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糖尿病友放心吃！低糖飲食6大零食建議讓你不嘴饞 - Hello醫師

3低零食控糖最有力：低脂、低糖、低油 · 烘烤堅果或種子（注意非油炸） · 方便隨身攜帶的水果如蘋果、香蕉等 · 不加糖的烘烤果乾或葡萄乾 · 全麥餅乾或麵包 · 低脂雞肉片 · 不 ...

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