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年長糖尿病人的運動- BD.com

此外，運動有助於年長者更容易維持肌力、平衡感、彈力和耐久性：這些均為維持健康和獨立的重要條件。 最後，運動可改善胰島素的敏感性，並提升病人對血糖藥物的反應性。

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