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糖尿病運動建議
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運動對糖尿病的控制有什麼幫助?_醫學新知 ...
建議 國人每天運動至少30分鐘,分段累積運動量,效果與一次做完一樣,不過每次至少要連續10 分鐘。例如每天應至少運動30分鐘,可以拆成2次15分鐘,或3 ...
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