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糖尿病運動建議
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什麼時候運動最能有助控制血糖?研究揭糖尿病患最佳鍛煉時間
步驟二:選擇適合的運動時間Time, T 運動時間建議在飯後1 – 2 小時最佳,避免空腹運動導致低血糖的情況發生。如果有施打胰島素或使用會刺激分泌胰島素的口服藥,也建議 ...
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