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糖尿病要吃什麼米
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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20190509003314-260405
醫靠「一碗飯養生術」 從未得糖尿病
洪建德認為,白米便宜,容易取得,又好吃,所以帶頭吃白米飯,一旦吃得習慣又能入口,就可以嘗試吃糙米或胚芽米。他也透露,家中有人不愛吃糙米,所以還是 ...
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