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【運動是良藥】糖尿病患者該如何運動？這些情況要特別注意

糖尿病 患者運動時，應包含暖身運動（5～10分鐘)、主要運動（20～60分鐘)、緩和運動（5～10分鐘)3步驟。 患者可以在運動前及運動後監測血糖，運動前血糖 ...

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