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50萬人飲食大調查：糖攝取多5％，中風增10％！第一名含糖 ...

最新研究發現，碳水化合物確實會增加罹患心臟病和中風的風險，但是碳水化合物傷身與否，不是因為量大，而是與「添加糖」有關，吃到一定比例， ...

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