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預防糖尿病遠離「游離糖」 - 長者健康服務

有些人會誤以為進食糖分會直接導致患上糖尿病，其實是因為攝取過多糖分可引致肥胖，而肥胖則會 ... 世界衞生組織建議，「游離糖」的攝取量應少於每天所需熱量的10%。

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