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糖尿病人不能吃米飯？錯！這5種米飯最適合糖尿病人 - 阿波羅網

一些帶有顏色的米，如黑米、紫米、紅米等，也是非常適合糖尿病人食用的。顏色越深的米說明皮層更完整，所含的膳食纖維也就更多，對於糖尿病人來說就更適合 ...

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