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多少碳水化合物適合我- 控製糖尿病 - ad

雖然這是一個平均水平，但你每天應該吃的碳水化合物總量對每個人都不同。 事實上，研究表明，碳水化合物，脂肪和蛋白質消耗的卡路里量並不理想，而應該將個體化。

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