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何為碳水化合物？-糖尿病共同照護網

實證建議B：監測醣類攝取，無論是用醣類計算或以經驗為基礎的估計，是達成血糖控制的關鍵；為了健康，醣類攝取應來自蔬菜、水果、全榖和低脂奶類等天然食物，會比有添加 ...

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