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糖尿病醣類篇- 台視樂活

澱粉：澱粉屬於可消化的多醣類，一般所謂的澱粉或碳水化合物皆為此類。 ... 內疚又節食兩餐，變化太大的飲食方式對血糖控制有害，食物的選擇也應盡量均衡，例如一餐全 ...

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