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滿足口欲又能預防血糖飆升！營養師推8種下午茶點心組合美味 ...

最好的糖尿病點心內容包括蛋白質、纖維和健康脂肪，以防止血糖飆升。 ... 如果感覺餓了，而距離下一餐時間還有點遠，可吃點下列碳水化合物低的點心。

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