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糖尿病碳水化合物一餐
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卻差點得了糖尿病...」60歲名醫親身實證:我如何甩肉24公斤
從一餐兩份醣調整為一份醣,一方面是根據我自己測量血糖的結果,一份醣的餐 ... 「133 低醣餐盤」的「1」,指的是一份醣主食,為15公克的碳水化合物。
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