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吃得有「營」一點- 糖尿病前期

只要選擇合適的碳水化合物食物和份量，糖尿和肥胖患者都可以享受自己喜愛的食物。 ... 每一餐如果可以食到一碗菜，不但可以增加飽腹感，而且也能提供不同的維他命和礦 ...

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