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糖尿病人群喝牛奶會增加「胰島素抵抗」的危險？對病情是好還是壞 ...

加上糖尿病患者缺鈣的風險要比普通人大，而牛奶恰好是最佳的補鈣飲品，鈣含量高還富含維生素D、優質蛋白質等物質，對預防骨質疏鬆和骨折有益。

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