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糖尿病能喝牛奶嗎？適量攝取可降低骨折風險

曾有研究指出：牛奶可能會提高過敏、心血管疾病、乳癌、第1 型糖尿病的發生，但目前並沒有足夠資料證實「喝牛奶會造成糖尿病風險」，而且通常「過量飲用」 ...

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