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糖尿病不敢吃澱粉？4祕訣聰明吃主食

營養師建議，透過4個小祕訣，選擇低升糖指數(Glycemic Index;GI)的澱粉類食物，糖友也可以安心吃主食！ ... 如何正確飲食是許多糖尿病友煩惱的問題，其實， ...

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