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4种易导致血糖值飙升的食物糖尿病人最好不要碰！

主食 ：即淀粉类食物，应适当控制和减少主食的摄入量。可增加一些杂粮、杂豆、薯类的摄入比例，相对于白米、白面，它们的升糖指数会较低一些，且富含 ...

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