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糖尿病飲食二部曲

代換」，這樣才能在享受多種澱粉類食物的同時控制. 好血糖。 ▫若建議量為每餐4 份 ... ＊以下份量的主食類食物代換飯1/4 碗(1 份主食). 馬鈴薯6 塊(90 克). 蓮藕2/3 碗 ...

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